La avena es una increíble fuente de natural de beneficios para nuestro organismo. Aquí te dejamos 10 de los más importantes que podrían ayudarte a mejorar tu salud.
Son múltiples las propiedades de la avena, haciéndola un alimento nutricional muy saludable del que disponemos todo el año. Consumido durante más de cuatro mil años, este cereal se consideraba una comida para las clases bajas. Aquí te dejamos una lista con los 10 beneficios más importantes que otorga consumirla:

Científicos revelaron el verdadero método para descifrar la edad humana de los perros y no, no consiste en multiplicar por 7 la cantidad de años que tiene tu mascota.
Multiplicar por siete los años reales del can, tal y como nos enseñaron de pequeños, no sirve para averiguar la edad humana del animal. De hecho, esta operación sencilla no es más que un mito.